Was ist eine Dopamin-Detox (Wirkung & Erfahrungen)

Im 21. Jahrhundert hat die Menschheit die Kunst des süchtig-machen perfektioniert. Es begann mit der Entdeckung des Hormons Dopamin durch die schwedischen Wissenschaftler Arvid Carlsson und Nils-Ake Hillarp im Jahr 1958. 60 Jahre später haben wir ein Unternehmen wie Meta, das einige der klügsten Menschen der Welt beschäftigt, um Wege zu finden,  dein Gehirn mit …

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Das „Supreme Second Brain“ für Notion – Ehrliches Notion Template Review

Ein heute lebender Mensch erhält an einem einzigen Tag mehr Informationen als ein mittelalterlicher Bauer in seinem ganzen Leben. Zumindest sagt das Twitter. Um ehrlich zu sein, habe ich keine Möglichkeit, diese populäre Aussage zu beweisen, aber es ist unbestreitbar, dass viele Menschen heute unter Informationsüberflutung leiden. Wir werden ständig mit neuen Informationen bombardiert. Das …

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Willst du deine Notion Templates verkaufen? Hier sind die 6 besten Marktplätze dafür!

Easlo ist ein 20-jähriger Digital-Native aus Italien. Letzten Monat verdiente er 12.000 $, hauptsächlich durch den Verkauf von Notion Templates. Und du könntest das gleiche tun … Mit mehr als 20 Millionen aktiven Benutzern ist Notion derzeit die heißeste Produktivitäts-App am Markt. Im Schatten dieses Erfolgs hat sich in den letzten Jahren ein riesiger Drittmarkt …

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So kannst du ästhetische Widgets für deinen Notion Investment Tracker erstellen (in weniger als 5 Minuten)

In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du ganz einfach einen Börsen- oder Kryptowährung-Tracker für Notion einrichten kannst. Wenn du deinen Notion-Arbeitsbereich schöner und benutzerfreundlicher gestalten möchten, solltest du dir diese Anleitung nicht entgehen lassen. Wenn du Videos bevorzugst, kannst du dir diese Anleitung auch auf YouTube ansehen (auf Englisch) Ich liebe Notion, denn die …

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DIE LERN- & VERGESSENSKURVE NACH EBBINGHAUS: SO SCHNELL VERGESSEN WIR NEUES WISSEN

Die Vergessenskurve zeigt an, wie schnell wir neues Wissen vergessen.  Entdeckt wurde sie 1885 vom deutschen Psychologen Hermann Ebbinghaus. In dieser Artikelserie zeige ich dir, warum wir Dinge vergessen, wie die Vergessenskurve aufgebaut ist und wie du durch gezielte Wiederholungen (Spacing-Effect) einen persönlichen Wissensspeicher aufbauen kannst, sodass du endlich alle wichtigen Fakten im Kopf behältst. …

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Ich habe $10.000 als Udemy Dozent verdient – Meine Erfahrung mit der Lernplattform

Im Februar 2021 konnte ich als Dozent auf Udemy endlich die $10.000 Umsatz-Hürde überspringen.  Im folgenden Beitrag teile ich mit dir meine Udemy Erfahrung mit, die ich in meiner Zeit als Dozent auf dieser Plattform gesammelt habe. Außerdem versuche ich, die Frage zu beantworten, ob du deine Kurse auf Plattformen wie Udemy oder doch auf …

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Darum benötigst auch du einen Zettelkasten (als Wissensarbeiter)!

Der Zettelkasten ist ein Aufbewahrungsort für Notizen. Im Vordergrund steht beim Zettelkasten jedoch nicht das Sammeln von Notizen, sondern vielmehr die Verknüpfung der Notizen miteinander. Er ist die beste Methode der Notizen-Organisation, die die Menschheit bis heute hervorgebracht hat. Ziel des Zettelkastens ist der Aufbau eines Netzwerks von miteinander verbundenen Notizen. So hilft dir ein …

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Atomic Habits – Die Kraft der kleinen Gewohnheiten [Book Summary]

Der Autor James Clear beschreibt in seinem Bestseller „Atomic Habits“ (auf Deutsch “Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung”) Habits als die Atome unseres Lebens. Was haben Gewohnheiten mit Atomen zu tun? Gewohnheiten sind laut Clear die kleinsten Bausteine unseres Lebens, die uns dabei helfen, erfolgreich durch den Alltag zu navigieren und auf denen alle …

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Die Notion API ist endlich da. Symbolbild für Verbindung zwischen Notion & Google Calendar mit Zapier

Die Notion API ist endlich da – Erklärung + Schritt-für-Schritt Anleitung

Der 13. Mai 2021 war für Notion-Power-User der wohl wichtigste Tag des Jahres: An diesem Tag wurde nach zu langer Wartezeit endlich die heißersehnte Notion API veröffentlicht. Bis dahin war es nicht möglich, Notion mit anderen Apps zu verknüpfen: So konnte ich beispielsweise Blogbeiträge in Notion schreiben, diese aber nicht zu meinem WordPress-Blog schicken. Notion …

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Was ist Notion? Ein Gamechanger, der deine Produktivität auf ein neues Level heben wird!

Die Notion App ist ein Gamechanger: Dank dieser App konnte ich meinen Fokus und meine Produktivität seit Ende 2020 auf ein neues Level heben. Heute ist Notion mein Second Brain und es ist definitiv die erste App, die diesen Titel für mich wirklich verdient. Was ist Notion? Notion ist deutlich mehr als bloß die nächste …

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